类型:欧美 地区:香港 年份:2025
在追求健康生活的時代,究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康,或根本一直做錯?馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍,運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識,聯同陸浩明、食物營養專家合作,針對不同的飲食迷思深入分析,提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味!廚師會示範烹飪技巧及秘訣,以最基本的食材打造家常或創意菜式,不論想減重修身、增強體能,還是追求健康的觀眾,都可以《食好D》,打破飲食謬誤,選擇健康人生。
冯盈盈,森美,庄子璇,潘静文,梁凯晴,杨梓瑶,叶靖仪,何广沛,黄奕斌,许俊豪,陈豪,马天佑,乐基儿,倪晨曦,刘志华,何国钲,姚焯菲
郭晋安,罗子溢,陈晓华,龚慈恩,罗兰,何广沛,罗天宇,陈浚霆,何依婷,郭柏妍,江嘉敏,陈星妤,庄子璇,李成昌,徐荣,韩马利,炜烈,关伟伦,吴香伦,唐嘉麟,程可为,陈庭欣,蔡菀庭,张诗欣,邵展鹏,林敬刚,吴绮珊,梁荺苓,林夕童,刘嘉琪,洪曼芹,曾文心,卢映彤,张本立,邵卓尧,曾健明
全智贤,李敏镐,文素利,朴珍荣,成东日,葛素媛,李熙俊,申惠善,崔政宇,黄新蕙,申原昊
李诗雅,李一花
池艺恩
林毓桐,徐恺,陈柏文,姜典,宋伟恩,亮哲,谢承均,葉恩,羅奕傑,楊烈
尹斗俊,徐玄振,权律
尹斗俊,白珍熙
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