乘风破浪的姐姐

节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择

• 张萌

• 王丽坤

• 白冰

• 黄晓明

• 海陆

• 万茜

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  现在就出发第三季

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• 正片

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• 更新至20251017期

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• 第5集

  骄阳似我（2025）

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• 更新至20230715期

  超级夜总会

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• 更新至第20251122期

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